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Le yoga permet de se faire plaisir et de prendre un moment pour soi.

À travers des exercices simples, le yoga pour femmes enceintes, développe la musculature sollicitée pendant la grossesse.

Les tensions et autres stress seront diminués tout en préparant le chemin vers l'accouchement à travers une meilleure connaissance du corps.

Technique orientale approuvée, le yoga santé, s'adressant aux femmes de toute âge, vise à retrouver une forme idéale à travers la détente profonde.

Des séances individuelles peuvent être organisées sur demande.

Cours animés par Murielle Chobriat, certifiée en yoga thérapeuthique ( mobile: 661491970)

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