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SUMMARY:Well beeing et détente
DESCRIPTION:Différents ateliers thématiques autour de la naissance vous sont proposés dans notre Centre partenaire LUNATA à Bertrange. \nAu Centre BIENNAITRE\, Clarance  Doula et practicienne en sonothérapie propose une prise en charge ‘well beeing’ complémentaire aux prestations des professionnels de santé. \nQuel bonheur de pouvoir apporter un moment de détente et de bien-être à la future maman et à son bébé! \n\n​Proposition de massages prénataux avec immersion sonore (utilisation de carillons et tambours océans en fin et début de massage)\nDes voyages sonores en groupe  avec différents instruments ( bols tibétains \, gong\, bols en cristal … ) avec un moment d’échange entre femmes. Ces voyages peuvent être pratiqués à partir de 4 mois de grossesse et jusqu’au 8 eme mois.\nAccompagnement doula à chaque étape et selon vos besoins.\n\nTarifs \n\nmassage avec immersion sonore 1H : 90€\nvoyage sonore en groupe1h  : 20€\naccompagnement doula séance 1h \, (possibilité de formules) : 60€\n\nContact: Clarance Chupin \nTel.: +352 691 117 362 \nMail.: clarance@biennaitre.lu \n  \n  \n  \n  \n  \n​ \n​
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SUMMARY:Rééducation périnéale
DESCRIPTION:Prise de rdv rééducation périnéale: \ndanielle@biennaitre.lu
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SUMMARY:Préparation à la naissance
DESCRIPTION:La préparation à la naissance\, en petit groupe de max. 4 mamans\, a pour objectif de vous permettre de vivre une naissance heureuse\, naturelle et sécuritaire. \nUne première entrevue individuelle vous est proposée en début de grossesse  pour réaliser une anamnèse complète sur votre état de santé\,  celui de votre bébé ainsi que  le déroulement de votre grossesse. \nUne deuxième entrevue individuelle pourra se faire en fin de grossesse. \nCours collectifs ( dont la présence du partenaire est souhaité pour les deux premiers cours) \nPremière séance: la compréhension des différentes phases du travail et le déroulement de l’accouchement physiologique. \nDeuxième séance: les interventions possibles\, leurs indications et la prévention. \nTroisième séance: adaptation du nouveau-né\, récupération physique et mentale de la maman et préparer son retour à domicile. \nQuatrième séance: alimentation du bébé et préparation à l’allaitement maternel. \nProchaines séances en luxembourgeois: le 21.09 et 28.09 de 17:00-18:00 heures  ainsi que le 05.10 et 12.10 de 10:00-11:00 heures\n\nNext english classes: 05 and 12.10 from 6-7 pm and 19.10 and 26.10 from 10-11 am \nLes cours sont pris en charge par la CNS selon la nomenclature en vigueur.
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SUMMARY:Préparation physique à un accouchement naturel
DESCRIPTION:Un accouchement naturel demande d’avoir une meilleure connaissance de soi même\, de développer ses propres capacités\, mais aussi d’affronter des défis. \nLors de ces séances de préparation\, nous vous guidons afin que vous puissiez vivre votre accouchement en toute sérénité et au meilleur de vos capacités. \nPour cela\, nous utiliserons une technique de relaxation profonde associée à une respiration spécifique et à la visualisation d’images positives. \nNous aborderons également le travail de votre corps et l’avancée du bébé favorisée par différentes positions ainsi une prise de conscience de votre périné. \nLes séances sont réservées aux mamans sans partenaire.\nLe nombre de séances est limité à 5 au total (CNS)\, donc en cas de participation au cours de préparation ( 4 séances) une seule séance de préparation physique est possible \nProchaine séance en luxembourgeois: le 7 et le 14 octobre from 10-11am\nNext english session: 21 and 28 october from 10-11am
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SUMMARY:Préparation pour seconde\, troisième… grossesse
DESCRIPTION:Enrichie d’une première expérience une nouvelle grossesse devient plus facile\, passe plus rapidement mais néanmoins des inquiétudes peuvent survenir. \nJe vous propose deux séances de préparation en petit groupe à travers lesquelles nous travaillons des vécus antérieurs afin de trouver force et sérénité pour ce nouveau défi : accoucher\, allaiter et développer sa famille. \nCycle de 2  cours le  6 et 13 juillet de  10:00-11:30 heures en luxembourgeois \nPrise en charge par la CNS dans le nombre de limite des cours de préparation autorisés.\nMaximum 3 mamans \n 
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LOCATION:Centre Biennaitre\, rue Langheck\,66\, Alzingen\, 5854\, Luxembourg
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